http://lairn.world/hardlopen-de-herfst-5-dingen-waar-je-op-moet-letten/ Personal Training Amsterdam, Go beyond! Wed, 03 May 2017 13:58:49 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.1 http://lairn.world/hardlopen-de-herfst-5-dingen-waar-je-op-moet-letten/#comment-1932 Wed, 19 Oct 2016 21:22:52 +0000 http://lairn.world/?p=2174#comment-1932 Aardig artikel maar over de warme douche zijn de meningen verdeeld. Ik douche altijd koud ook al is het buiten koud. Koud douchen brengt je lichaamstemperatuur eerder op pijl en is bovendien zeer gezond. Bovendien heb je het in de winter minder snel koud en is het gunstig voor je bloeddruk! Zoek maar eens op: hardlopen en koud douchen!!

]]>